懒公主变身记的内容简介_rosi小莉

懒公主变身记 -内容简介

  《懒公主变身记》:

  第一大部分 10分钟速效惊艳彩妆:不管是学生妹还是OL上班族,早上的rosi小莉时间永远都不够用。不刷牙洗脸不行,不吃早饭不行,不化妆就出门更是绝对不行…… 想知道短短10分钟内如何搞定完美的上班、约会、逛街妆吗?想知道普通人如何修饰出蔡依林、宋慧乔、林志玲这些明星般的立体小脸妆容吗?想知道如何在优雅、性感、时尚、甜美等不同风格妆容中自由游走吗?想知道如何小眼变大眼、大脸变小脸,轻松搞定颜色缤纷、让人看了rosi小莉头疼的彩妆组合吗? 答案就在下面,大家快来rosi视频在线观看扫一眼吧rosi视频!

  ● 底妆篇

  新“轻·透·薄”底妆光泽美肌主义

  油性肌肤、干性肌肤、痘痘肌肤、敏感肌肤如何打造清秀底妆

  如何利用遮瑕膏、隔离霜修饰出完美无瑕的肤质

  如何巧用腮红、蜜粉、深色修容产品修饰出明星般立体小脸颊

  油性肌肤、中干性肌肤外出时如何快速补妆

  如何保持妆容持久靓丽,8小时不脱妆

  ● 眼妆篇

  再浓一点!再翘一点!画出令人羡慕的放电大眼

  Up Up!再浓一点!再翘一点!释放100%的电眼魅力

  教你塑造懒公主眉清目秀

  让你一次轻松掌握最常见的4种Look睫毛彩妆技巧

  ● 唇妆篇

  拥有忍不住想一亲芳泽的QQ水润果冻型美唇

  性感嘟唇持久术 唇彩+唇蜜 mix﹠match

  护唇膏急救法 一周一次还你水嫩Q唇

  拯救龟裂干燥唇大作战 你一定要知道的rosi小莉唇部保养

  拥有果冻Q唇非梦想事

  ● 腮红篇

  腮红女孩 从肌底散发好气色

  梦幻公主:粉红色腮红打造公主气质

  桃色小贵妇:玫瑰、桃红色腮红塑造柔美女人味

  阳光橘俏妞:橘色腮红创造出活力好气色

  古铜色正妹:深色腮红打造光泽感小脸

  ● 色彩篇

  肌·眼·唇的色彩趣味

  糖果色EYE+粉嫩橘LIP=白皙肌的朝气女孩妆

  粉红色EYE+桃红色LIP=粉嫩肌的自然娃娃妆

  铁灰色EYE+裸色LIP=古铜肌的性感烟熏妆

  还有肌·眼·唇6 组色彩趣味发表!

  ● 工具篇

  小兵立大功想要画出完美彩妆不能忽略这些彩妆刷具

  人工刷毛和天然刷毛如何分辨

  刷具·海绵·粉扑清洁法则

  第二大部分 10分钟懒公主瘦身体操

  想吃就吃,想瘦就随时瘦,想瘦哪里就瘦哪里,想丰满,想曲线性感,可是又不想节食,更不想流汗,那么,最实在的选择只有,懒公主自创一体的瘦身体操法!

  懒公主一天10分钟瘦身体操,超级实用锦囊,18款小动作、大功效;一看就会、一学就爱上的瘦身体操,教你轻轻松松,快快乐乐地缩小腹!纤手臂!塑俏臀!修长腿!消排毒!想瘦哪里就瘦哪里,立即见效!

  瘦了rosi小莉,就永远别再胖回来ROSI-宅男福利社!

  ● 瘦身体操·脸

  瘦小脸!告别大饼脸,按摩有妙招!

  备选体操:穴道按摩操﹑淋巴排毒操﹑脸部运动操

  ● 瘦身体操·手+背

  纤手臂!彻底消灭拜拜肉,让蝴蝶袖从此消失!

  备选体操:瘦手丰胸操﹑伸直画圈操﹑伏地挺身操﹑捏捏甩肉操

  ● 瘦身体操·腰+腹

  缩小腹!收腹细腰简单小运动,消灭胖公主的rosi小莉腰腹大患

  备选体操:腰部伸展操﹑扭腰摆臀操﹑小仰卧起坐﹑紧实腿部操﹑按摩推油操,

  ● 瘦身体操·腿+臀

  修长腿!告别萝卜与大象腿,恢复美好比例身段

  塑俏臀!手脚并用一起UP UP!帮助屁屁挺起来消排毒!活络筋骨消浮肿,还你凹凸有致好身材

  备选体操:随时提臀操﹑大腿屁股紧实操﹑拉筋直腿操﹑夹书塑腿操﹑拉筋弯腿操﹑捏掐甩肉操

  ● 平日仪态POSE·站姿+坐姿

  驼背的人小腹看起来比较大,屁股比较垂,懒公主再懒,也一定要矫正姿势,时刻保持端庄的仪态!

  ● 瘦身辅助区:善用生活小道具,塑身按摩更容易!

  备选小道具:瘦脸棒﹑瘦腿棒﹑矿泉水瓶﹑保鲜膜﹑瘦腿束带﹑束腹腰带﹑哑铃

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